Comment cuisiner en se faisant du bien pour la santé , tout en ayant du goût sous les papilles ?

Je vous propose des montages de plats et des recettes pour cuisiner sainement, à base de produits de qualité supérieure.

Les cuissons douces ou à froid gardent les nutriments des aliments, pendant que les trempages enlèvent l'acide phytique des aliments.

Faire à manger sans gluten, en respectant un équilibre acido / base, avec de l'eau filtrée et une dose de sourire dans le plat, c'est possible...et cela ne coûte pas toujours plus cher que des plâts « tout prêts »...

Venez faire le test lors d'atelier de 2 heures, et découvrez les alicaments et super aliments qui attendent de venir dans nos assiettes...

Une pause combucha et thé est offerte.

Amenez aussi votre récipient de 3 litres pour repartir avec 3 repas NUTRI végétal.

20 € avec participation libre

Inscription : uniquement par mail
En précisant le NOM, PRÉNOM et GSM de chaque inscrit à : geraldmontbressous@yahoo.fr

Infos : Gérald Montbressous
0692 203 217